Quoi d’autre pour gérer mon trac ?

Quoi d’autre pour gérer mon trac ?

Et quoi d’autre pour gérer mon trac ? Maintenant qu’on a vu quelques exercices de respiration, parce que c’est la base pour reprendre ses esprits en cas de trac, et si tu as un peu de temps seul avant de prendre la parole, voyons d’autres tips....